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正确调整广州办公椅,才能享受其带来的舒适!

发布日期:2014-08-15 17:48:39

正确调整广州办公椅,才能享受其带来的舒适!

 


    广州办公椅虽然是办公家具之一,但我们每天在广州办公椅上渡过的时间却是最长的。在通常的情况下,正规的办公椅都是根据人体工学原理而制作的,它能够根据人体需要的实际情况对椅子的舒适度进行调整,这样就算时间较长,让不会让人感觉那么疲惫。若在实际中使用不规范的话,那么就得不到合理有效的使用了,那么我们如何正确对广州办公椅进行调整,已达到相应的舒适度呢?今天就让小编为你讲讲吧。
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    1、在使用之前,应工作性质将广州办公椅调整到合适的高度,因为不同的办公桌高度对办公椅的要求也是不一样的;
    2、后腰:在使用中,应将臀部紧贴椅背,或放一个靠垫让后背能稍微弯曲,这样就能将背部的负担减到最低。若当我们感到疲劳时,是不能在椅子里缩成一团的,因为这样是会额外加重后腰和椎间盘的压力。
    3、视线高度:若当显示器位置过高或过低的话,那么就需要对广州办公椅的高度进行相应调整,减少颈部肌肉劳损。当我们闭上眼睛,然后慢慢睁开,视线最好是落在电脑显示器的中央。
    4、腿肚子:当在臀部紧贴椅子背的状态下,那么可以弯腰将握紧的拳头能否穿过腿肚子和椅子前端之间的空隙。若不可以的话,那么椅子就说明太深了,需要把椅子的靠背往前调或者垫一个靠垫了。
    5、大腿:可以检查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑动,若发现空间太紧的话,那么就可以在上一块可调节的搁脚板支高大腿。
    6、肘部:在使用广州办公椅时若觉得舒适的话,那么肘部离桌子越近越好,以保证上臂与脊柱平行,把手放在办公桌表面,上下调整座椅高度,以确保肘部呈直角。

文章关键词:正确调整广州办公椅,才能享受其带来的舒适!